Question

吃不饱饭能减肥吗

Answer 1

减肥不一定能让大家吃爽，但是一定会让大家吃饱，那些让人饿肚子的减肥方法，一定不能让人持久的瘦

Answer 2

不一定，你吃不饱不代表你的身体在消耗脂肪

Answer 3

摄入和支出平衡是保持，摄入小于支出能减肥，假如你吃了500卡一天懒得动，那500消耗不了累积了就没用的

Answer 4

视自身情况 一般我感觉是可以的 有的人明显有的人不明显

Answer 5

对于吃饭减肥，你只需每顿吃个七分饱就行了，大概你还觉得能再吃半碗的时候就不吃了。过渡少食对身体会有害处。