玉米汁是什么样子怎么做的?

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玉米汁的做法

一、蜂蜜玉米汁的做法

材料:甜玉米两根,蜂蜜20ml,清水适量。

做法:

1、将玉米放入锅中,加水煮10分钟左右,煮熟即可;

2、将玉米稍微晾凉之后就用刀或者其他工具将玉米粒剥取下来;

3、将玉米粒放入搅拌机中加入煮玉米的水,比例为1:1,搅打3分钟;

4、最后将玉米汁倒出,然后加入少许的蜂蜜即可。

小贴士:部分搅拌机不能连续高速三分钟,会烧坏电机,可以搅拌一会,停一会继续。

玉米汁的做法

二、南瓜玉米汁的做法

材料:南瓜200克,玉米一根,淡奶油适量,白糖30克。

做法:

1、南瓜去皮切片,先上锅蒸烂;

2、玉米洗净后取下玉米粒,放入锅中加水煮沸,然后加入白糖再煮至熟;

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3、将煮好的玉米连同水放入粉碎机中,搅打均匀,然后过滤出玉米汁待用;

4、将蒸熟的南瓜也放入搅拌机中,然后倒入玉米汁,搅打几秒,倒出即可得到南瓜玉米汁。

小贴士:如果喜欢口感较粗的可以不经过过滤,粗纤维还能促进肠胃蠕动,助消化。

三、营养玉米汁的做法

材料:甜玉米3根,马蹄适量,胡萝卜一根,糖少许。

做法:

1、将甜玉米剥皮后,留下少许玉米须,马蹄和胡萝卜去皮待用;

2、将剥好的玉米掰成两段,剥下玉米粒,马蹄切开,胡萝卜切片;

3、将三种原料放入豆浆机中,加足量是,开机等待;

4、待其做好后,将过滤,加上少许糖即可。
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