孩子最近患上慢性鼻炎导致鼻塞、头痛该怎么办呢?
孩子患上慢性鼻炎会非常的不舒服,甚至会导致孩子出现鼻塞以及头疼的情况,那么这个时候家长可以用湿热的毛巾来给孩子进行热敷或者是通过按摩的方式来给孩子缓解。
一、患上慢性鼻炎导致鼻塞、头痛该怎么办呢?
1、如果孩子因为慢性鼻炎而导致鼻塞,可以用湿热的毛巾在孩子的鼻子上进行热敷,热敷的时候一定要注意毛巾的温度不要过高,以免会烫伤孩子,如果鼻腔内有鼻屎,可以先用消过毒的棉签蘸水轻轻的擦拭,也可以按摩孩子的鼻子或者是鼻翼两边来缓解孩子鼻塞的症状。
2、另外可以通过按摩的方式来缓解孩子的头疼,让孩子端坐在凳子上,然后用右手的食指和中指以及无名指来揉按囟会穴,顺时针方向揉一圈为一次一共有60次,一直到鼻子有凉意最好,然后再用双手的食指和中指,同时按摩孩子鼻梁处的鼻通穴,由上到下每一次共按摩60次左右,就可以缓解孩子的头痛感。
二、如何避免患上慢性鼻炎?
为了避免患上慢性咽炎,首先在日常生活当中就需要注意,尽量不要长时间待在过冷的空调房里,在进出空调房的时候,要防止冷热交替剧烈而引起的感冒,平时也尽量不要喝冰凉的饮料,特别是在炎热的夏天,很多人特别喜欢透心凉的饮料,其实经常喝冷饮是会给鼻炎有着可乘之机,在鼻子出现鼻塞的时候不要强行的擤鼻子,以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻子出血的情况,在夏天的时候,如果选择游泳也要注意不要让水进入到鼻腔而导致鼻子出现感染的情况,防止患上慢性鼻炎,除了在日常生活当中需要注意之外,饮食方面也应该多注意,不要吃辛辣刺激的食物,比如辣椒咖喱等等。