Question

眼睛近视了两百度左右,如何才能恢复视力啊

Answer 1

想知道怎么恢复视力，需要先了解近视的原理。

以中小学生近视为例，中小学生近视多数是晶状体变厚，睫状肌痉挛导致，如下图左，晶状体是凸透镜，有汇聚光线的作用，凸透镜变厚，汇聚光线的能力变强，平行光线进入眼睛后，由于汇聚能力变强，焦点落在视网膜之前。（如下图）

框架眼镜，不改变眼球内部功能，在外部加一个发散光线的凹透镜，以抵消由于晶状体变厚导致的汇聚作用，孩子在18岁之前，眼球一直在发育，所以眼镜的度数会随着年龄的增长而增长。

中医认为，“目者，宗脉之所聚也，五脏六腑之气皆注于目为之精”；眼睛之所以能看到万物，辨别颜色，全赖人体精气的滋养，才能维持正常的功能。

《黄帝内经》曰：通则明，不通则障。经络不通，精气不能上大于目，眼睛就会出现各种有形和无形的病态反应。

中医按摩，通过按摩疏通经络，改善眼部的血液循环和营养供给，提升和恢复晶状体和睫状肌自身的调节能力，从根本上提升和恢复视力。对于青少年假性近视、真性近视、弱视、散光都有很好的效果。（如上图）

中医按摩恢复视力案例如下图：

Answer 2

根据你的问题，你目前可能是假性近视，这个时候对眼镜的保护非常的重要，特别是对于要靠警校的学生！我们给你做一下几点建议：

1.看远，这个时候千万不要眯眼看，眯眼会压迫你的眼球从而让你更容易由假性近视发展为真性近视

2.看电脑（电视）和看书的时间一定要控制好，因为在这个距离看东西，眼睛会使用一部分调节，长时间注视的话很容易造成视疲劳，也会加快你近视的发展！

3.同时，饮食也要注意，什么多吃胡萝卜这类的我就不啰嗦了，估计你也知道的。

你现在度数不高，不要去做手术，危害挺大的。

Answer 3

你好，视力的下降有很多原因的，最主要的是长期过度的用眼，使睫状肌不能放松。用眼疲劳而导致视力的下降。可以配合食用鱼肝油。平时连续用眼半小时注意眼睛的休息，眺望远处5-10分钟，放松睫状肌；平时多做眼保健操，注意穴位的准确。对你视力的稳定及上升是有帮助的。饮食宜均衡，多食新鲜蔬菜水果，新鲜鱼可以多吃。希望可以帮到你。

Answer 4

成年人可以用手术的方式恢复视力，但是前提是要符合手术的要求才可以的。
未成年人不能做手术，只能通过纠正不好的用眼习惯，并且配合口服乐睛视力营养素，补充眼睛的营养，控制或者改善眼睛的视力。

Answer 5

根据你的问题，你目前可能是假性近视，这个时候对眼镜的保护非常的重要，特别是对于要靠警校的学生！我们给你做一下几点建议：
1.看远，这个时候千万不要眯眼看，眯眼会压迫你的眼球从而让你更容易由假性近视发展为真性近视

2.看电脑（电视）和看书的时间一定要控制好，因为在这个距离看东西，眼睛会使用一部分调节，长时间注视的话很容易造成视疲劳，也会加快你近视的发展！

3.同时，饮食也要注意，什么多吃胡萝卜这类的我就不啰嗦了，估计你也知道的。
你现在度数不高，不要去做手术，危害挺大的。