Question

晚上一直犯困怎么办

Answer 1

对于上班族来说，每天的工作基本上都是面对电脑，单一而无趣，很容易让人产生疲劳感而被瞌睡虫趁机附体。而在上班时间犯困打瞌睡，不仅大大地降低了工作效率，而如果被领导逮住，批评教育、扣奖金更是少不了的。
当你上班犯困时，你可以站起来活动活动身体，或者用冷水洗把脸等小方式来提提神。而除了这些，你也可以在办公室准备一些提神醒脑的小零食，当你犯困时，吃上一些，不仅可以提升还能解馋充饥，简直是一举多得。
说起提神的零食，咖啡一直是首选之物。德国原装进口的奇堡速溶黑咖啡，精心挑选来自阿拉比卡的优质咖啡豆，经中度烘焙而成，口感丰富而香气浓郁。上班犯困来上一杯，为你的生活增添一丝不一样的惬意。
而其实很多茶叶中也含有的咖啡因能兴奋神经中枢，能产生提神的功效。来自高山云雾的浓香型绿茶，颗颗细腻，冲泡过后色泽绿润，清澈明亮。
长时间的待在办公室里，确实很容易犯困，此时，你可以通过吃点零食解解馋提提神。吃一口零食，放松下紧绷的神经，从而赶跑你的瞌睡虫。精选来自越南的新鲜优质芒果制作而成，果肉酸甜润口，软Q有弹牙感。

Answer 2

按照字面上意思回答，非常简单，晚上犯困就直接上床睡觉好啦，但一定有另一面的意思解释，为什么晚上犯困？是经常晚上犯困，还是偶尔一次两次的，犯困先想想是不是工作太累或者事情太多，身体劳累或思想劳累过度引起的，最主要的是一定确定不是身体出了问题引起的犯困，这才是最最重要的，身体劳累和精神劳累都可以用休息来治愈，一旦有犯困的意思，应该尽快找安静一点的地方，好好补补觉，美美的睡一觉，醒来就大不一样了，还是核心事情休息休息。

Answer 3

一般情况下如果一直有一些困的感觉，那么还是因为睡眠不足，或者是自己劳累过多才会有这种感觉。自己也可以短暂休息一下。感觉可能稍微好一点。一般情况下都是有一些类似的的表现。自己稍微注意一下。