Question

脊髓炎得饮食有哪些？

Answer 1

骨髓炎的患者，饮食应该营养丰富，并且营养要均衡。多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡肉，鱼肉，排骨等等。同时多吃一些富含维生素的食物

Answer 2

以清淡易消化为主，注意营养摄入的均衡，吃一些蛋白质、矿物质、维生素等含量丰富的食物，尽量少吃一些生冷辛辣的食物，适量摄入膳食纤维丰富食物。

Answer 3

打嗝常被人认为是吃得太多的生理反应，而频繁打嗝也是肠胃不好的表现，但如果你本身就患有高血压、高血脂等慢性疾病，那么就很可能是因为中风对神经系统造成了影响，引发的后脑部动脉血管破裂，造成了频繁打嗝现象，一般还会伴有头晕、眼斜等症状共同出现。
引起打嗝的原因还有哪些？
1、不规范的饮食
长期饮食过快，空气便会随着食物进入胃内，而胃不无法及时将这些空气进行分解，便会引起回流，从而引发打嗝现象。
2、胃病
胃病是引发打嗝最常见因素，如果患有急慢性胃病，会使胃的消化和吸收能力减弱，此时吃一些带有刺激性的食物，就会刺激膈肌，导致频繁打嗝的出现，除此之外，还会伴有腹痛、异味等症状发生。
3、不良情绪
自身如果有抑郁、紧张、焦虑的情绪，会增加自身对氧气的需求量，需要更多的氧气便会大口吸气，这时也会造成胃内的空气含量增加，从而诱发打嗝。
4、中枢神经炎症
视神经脊髓炎也会造成持续性打嗝出现，还会伴随呕吐、视觉丧失、恶心等症状，这种情况往往会被误认为胃病耽误治疗，如果不及时治疗还会对大脑、脑干、脊髓等部位造成不可逆的损伤。
所以，根据自身情况观察，如果近期出现频繁打嗝，且伴随某些异常现象出现，就需要提高警惕，及时到医院进行进一步排查。如果排除相关疾病，那么如何预防或缓解频繁打嗝的出现？
1.弯腰喝水
如果频繁打嗝都不好，可以尝试喝一大口水含在嘴巴，将身体弯腰90度，然后尽可能向上仰头，让咽喉保持紧张感，随后快速的咽下嘴里的水，这样可以按摩膈肌，缓解了膈肌痉挛，改善频繁打嗝的现象。
2.避免气体进入
在饮食中要尽量避免洋葱、碳酸饮料、芋头等产气食物的摄入，同时在饮食时不要说话，避免气体随食物进入肠胃，还要减慢进食速度。
3.促进肠蠕动
长期消化不良也会出现经常打嗝，可以增强运动，促进新陈代谢，并补充含有维生素、膳食纤维的蔬菜和水果，促进肠胃蠕动，也可以配合助消化的保健品，效果更好。