薯片的由来
1853年春天,海军上尉范德比尔特到纽约的一个旅游胜地度假。有一天,他在晚餐的时候向厨师抱怨马铃薯片太厚了。所以厨师决定和范德比尔特开个玩笑,于是他将马铃薯切成像纸一样的薄片,在热油中油炸,然后撒上调料。原来本想想开个玩笑,没想到上尉大赞好吃,这就成了今天的薯片。
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薯片对健康的影响
薯片的含油量通常在30%左右,这是一种高油和高盐的食物。像其他油炸食品一样,长期食用不利于健康。同时,富含淀粉的食物在高温加工后可能产生不同含量的丙烯酰胺。有些人担心这种物质会致癌。
农业大学营养专家范志红认为,由于老年人的新陈代谢相对缓慢,孩子的身体仍在发育,排毒能力差。这两个人长时间吃含有丙烯酰胺的油炸食品,毒素不易排出,这是最大的健康危害。 。高血脂,高血压,心脑血管疾病和糖尿病等慢性病患者必须拒绝吃薯片等脆皮食物。
目前的膨化食品给人的印象是“高五高一”:高脂肪,高热量,高盐,高糖和多肉。对于爆米花,它被标记为“铅高”。这是误导。事实上,食物膨化的加工方法本身并没有带来这些危害。
“五高一多”的原因是添加剂过多引起的。由于制造商添加大量食品添加剂以改善食品的味道,这些添加剂是不健康食品的原因。 “膨胀”处理方法主要改变食物的味道。除了油炸和烘烤方法外,挤压和压力膨胀方法没有明显的危害。
参考资料:百度百科-薯片
2024-08-01 广告