Question

老年肺纤维化,怎么照顾身体啊,好麻烦啊我查了好久了？

老年肺纤维化,怎么照顾身体啊,好麻烦啊我查了好久了？

Answer 1

肺纤维化可以通过呼吸新鲜空气、饮食调理、戒烟、运动锻炼、保持心情舒畅等方式来调养。
1.呼吸新鲜空气：
肺纤维化与呼吸新鲜空气关系密切，坚决戒烟就更为重要，每日清晨做呼吸操，居室内保持空气新鲜，要求居室有一定的湿度。煤炉不要安置在居室内。肺纤维化病人不要居住新装修或有新家具的房子。
2.饮食调理：
肺纤维化病人少吃辛辣、煎炸等刺激性油腻食物。平素要吃得清淡，尤其对于肥胖肺纤维化患者，脂肪供给量宜低。吃肉以瘦肉为宜，以达到祛痰湿与适当控制体重的目的。
3.戒烟：
肺纤维化病人要戒烟，停止刺激是阻止肺进一步损害的好方法，最重要的就是戒烟。戒烟困难者应该向医生寻求帮助。被动吸烟与自己吸烟一样有害，劝告家人和朋友戒烟。
4.运动锻炼：
肺纤维化病人要选择自己喜欢的运动，注意不要过度锻炼，锻炼的目的是增强信心，而不是让自己疲惫不堪。养成运动的习惯就会更多的考虑积极的东西，而不会沉迷于无益的悲观中了。
5.保持心情舒畅：
肺纤维化病人注意自我减压，保持心情舒畅。情绪的强烈变化，可以改变呼吸系统的生理功能，使机体的免疫机制受到影响。在治疗肺纤维化时，单纯用药物治疗是远远不够的，要结合排除情绪的影响来解除肺纤维化患者的痛苦。
若肺纤维化的症状不见缓解，建议及时就诊

Answer 2

肺纤维化虽然不能被治愈，但是我们可以延缓它的发展，让它达到一个临床上最好的控制，那肺纤维化不能被彻底治愈的原因是什么？
我先来跟大家通俗易懂地说一下什么是肺纤维化。
我们就把肺纤维化想象成一个放老了的丝瓜，把它拨开一看，你会发现里面都是一条一条黄色的丝状。但如果是一条嫩丝瓜，里面必定是鲜嫩的一条一条白色的丝。
放老了的丝瓜就是发生了纤维化，我们没有办法让已经老化的丝瓜再变成一个嫩丝瓜，同样的道理，也不能够让已经发生纤维化的肺重新恢复青春。

其中有一种发展最快的纤维化，叫做特发性肺间质纤维化，如果它不治疗的话，生存期平均是三年左右。

那么怎么规律、正规的治疗？
一共分为四大点。

第一个做肺康复锻炼。

第二个姑息治疗，就是加强营养，加强护理。

第三个药物治疗，目前写入指南的能够抗纤维化的药物，比如尼达尼布，还有一些人的肺纤维化和胃酸反流有关，可以用一些抑制胃酸的药物比如什么拉唑。

最后一个就是吸氧治疗，有一些肺纤维化的患者严重还会出现缺氧症状，可以在家里长期吸氧，实在不行，到了后期只能做肺移植手术。

Answer 3

肺纤维化患者应进行个体化肺康复锻炼、适当运动等。
1.肺康复锻炼，如呼吸操。可以增加呼吸肌的肌力，缓解老年人呼吸系统退化。方法为仰卧，两手握拳在肘关节处屈伸5～10次，平静深呼吸5～10次；或臂交替向前上方伸出，自然呼吸5～10次；两腿交替在膝关节处屈伸5～10次。
2.适当运动。病情比较轻的患者，适当进行如散步、打太极拳、骑自行车等运动，增强抵抗力，预防感冒等。
如果患者肺纤维化病变程度比较重，通常不建议患者进行太多室外活动，以免出现意外，要坚持长期家庭氧疗。