求减肥方法，，，一个星期瘦10斤的
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早餐午餐正常吃，晚餐不吃，多吃水果，主要是适量，可以的哦，我目前就有瘦哦，不过不会像人家哪样那么明显，要坚持才可以哦
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每天一餐，能瘦的快把，其余都白费的
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一个星期瘦十斤完全没有问题的，只要你用对方法，我先前也是一个150斤的胖子，现在减的还剩128斤，我还在继续努力，让我们一起减肥吧！
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有难度，一个星期瘦那么多
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