Question

想学街舞。自学可以吗？

我是16岁的女生，身高166cm，想学街舞。
问题如下：
①学街舞会不会练出好身材啊？
②有推荐的自学视频和书给我吗？我想在家自学
③多久能练成啊？
④学街舞时有什么注意事项、要求、建议 也给我吧
⑤我体育不太好，说不好听就是很不好，所有的体育项目都是及格档的那种，韧带也有点硬。学街舞对体育成绩提高有帮助吗？对长高有帮助吗？能让韧带变好吗？有强身健体的作用吗？

最后，O(∩_∩)O希望得到您的帮助
怎样能练到听着音乐即兴街舞？

Answer 1

想自己学的话就在网络上多看一些视频多听一些音乐，没事的时候在家自己多跳下 反正也没人看你 跳的多难看也没关系 等到看的多的 听的多了 你就会渐渐的会一些动作 街舞就是靠练 没别的！学多久的话一般是一年 自己单练 学街舞 一定要注意安全又些动作很好看很酷但是不是初学者能做到的 不要刻意去模仿 以免伤身。
初学者再跳之前要先活动自身的筋骨就是热身 这样能起到很好的保护作用 平时多压压腿 多嗔下筋就好···

Answer 2

我跳街舞也一年多了，很累，很多人坚持不下来。
我建议你还是去舞社学，毕竟哪里有气氛不像在家练练就不想练了。
街舞有很多种，不知道你自己喜欢那种，性感的，力量的，很多种类，会不会练出好身材跳舞是需要拉韧带的所以不会胖，体育成绩还是要看你学的舞种不同的舞种不同的练法。

你说的练到听着音乐即行跳，其实你吧音乐听的特别熟就会即行跳了，很简单。
总之坚持就行了。加油。如果还有什么不知道的回复，谢谢采纳

Answer 3

如果你学街舞是为了好身体 那我给你建议就是学习瑜伽或其他舞种，自学视频优酷上有很多，但你自己要清楚自己要学的是街舞中的哪个舞种，街舞有poppin,breaking,lacking,c—walk,kump,爵士,曳步舞等等，韧带硬就一定要练，要不然跳舞总是僵硬找不到感觉，学街舞需要坚持，练基本功的时候会很苦，他对锻炼身体有帮助，但是不会让你长高

Answer 4

我觉得你说得很有道理~

Answer 5

当然可以自学的，不过挺累的、

Answer 6

可以的