Question

为什么会贫血呢

Answer 1

贫血可能是造血细胞异常、营养不良、失血过多等原因引起的。

1.造血细胞异常。如果体内的骨髓红系造血干细胞和造血祖细胞异常时，可能会导致骨髓的正常造血功能无效，而当患者受到肿瘤放射或化学治疗等因素的影响，可能会损伤造血细胞。当红细胞生成不足或减少时，就可能会诱发贫血。

2.营养不良。部分患者节食减肥或有挑食、偏食的坏习惯，身体营养物质摄入不充足的情况下，就可能会造成营养不良，尤其对于铁摄入不足的患者很容易出现缺铁性贫血。

3.失血过多。如果患者受到严重的外伤，或者是女性存在月经量过多，这些急性的短时间大量失血和慢性失血等情况，可能会造成红细胞遭到破坏，从而导致失血性贫血。贫血是很多人在生活中都会出现的问题，如果长时间的出现贫血人体会因此受到不同程度的伤害，所以大家在生活中一定要重视贫血的治疗方法，结合个人的实际情况进行针对性的治疗。另外，如果大家对于贫血的治疗有任何的不了解最好可以就医咨询。

贫血是很多人在生活中都会出现的问题，但是由于很多人对于贫血的发病原因并不是十分了解，因此不知道怎么治疗贫血好。所以大家为了自己可以获得更加好的治疗最好可以了解清楚诱发贫血的原因是什么，然后进行治疗。那么到底有什么原因会诱发贫血呢?

​1，营养不良。如果身体长时间的处于不良的营养状态中很容易导致贫血的症状出现，所以大家在生活中积极的控制个人的饮食习惯，积极的摄入高蛋白质食物对于改善贫血是十分有效果的。

2，失血过多。如果失血过多很容易导致失血性贫血，而这一种问题一般分为急性和慢性，如果急性大量出现会危及生命，因此一定要多加注意。

3，再生障碍性贫血。根据相关的研究显示如果出现再生障碍性贫血很有可能是肝肾疾病或者白血病的症状，建议提高警惕。

4，疾病。如果人们本身患有出血性的疾病，如月经失血过多，或者胃和十二指肠出血均会有可能诱发贫血的问题，建议在生活中多加注意。

5，过多的饮用浓茶。由于长时间大量的饮用浓茶会影响铁元素的生成导致身体不适，所以在生活中注意喝茶的情况相当重要。

6，溶血性贫血。溶血性贫血是十分罕见的一种疾病，而导致溶血性贫血的原因一般和外界刺激有关。

7，内分泌失调。如果患者体质不好就会比较容易出现贫血的问题，所以在生活中最好可以多加注意。

最后，希望大家可以知道其实导致贫血的原因是多样的，为了自己的身体健康着想建议在生活中积极的调节贫血的问题。另外，如果大家对于贫血的调节还有任何的不了解不妨就医咨询，让医生帮助大家科学的治疗贫血，调节贫血的问题。

Answer 2

因为体内的铁不足，它又被誉为体内血液运送机（为血红蛋白与肌红蛋白成分，参与体内氧与二氧化碳的转运、交换和组织呼吸过程），缺乏铁的话，导致贫血和出现疲劳、烦躁、抵抗力下降、面容苍白、注意力难集中、耐力差、心跳加快甚至呼吸困难等症状。
多吃动物肝脏、动物血、肉类、鱼类、菠菜、韭菜、贝壳等。