大学里,怎样提高学习效率?

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李百库hui
2012-06-08
知道答主
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劳逸结合。

晚上不要熬到深夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。学习效率的提高最需要的是清醒敏捷的头脑,所以适当的休息,娱乐不仅仅是有好处的,更是必要的,是提高各项学习效率的基础。

学习时要全神贯注。

不要在学习的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白,可还是有许多同学边学习边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法,那么你尽可以专心的学习一小时后全身放松地听一刻钟音乐,这样比带着耳机做功课的效果好多了。

不要整个晚上都复习同一门功课。

实践证明,这样做非但容易疲劳,而且效果也很差。一般每晚安排复习两三门功课,情况要好多了。
按块块学习。

不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪,这时可以把功课分成若干个部分,把每一部分限定时间,例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等,这样不仅有助于提高效率,还不会产生疲劳感。如果可能的话,逐步缩短所用的时间,不久你就会发现,以前一小时都完不成的作业,现在四十分钟就完成了。
保持愉快的心情,和同学融洽相处。

每天有个好心情,做事干净利落,学习积极投入,效率自然高。另一方面,把个人和集体结合起来,和同学保持互助关系,团结进取,也能提高学习效率。
注意整理。

学习过程中,把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时,一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时,东找西翻,不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为,没有条理的学生不会学得很好

希望对你有帮助!!
我376830184
2012-06-08
知道答主
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先让自己对学的感兴趣
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zy809948937
2012-06-08
知道答主
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多接触不同的事情
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硬汉机构
2020-10-28 · TA获得超过8.1万个赞
知道答主
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