富含锌硒的食物有哪些,富含锌硒的食物有哪些好

 我来答
王医师的健康笔记
2023-02-20 · TA获得超过267个赞
知道小有建树答主
回答量:184
采纳率:0%
帮助的人:52.8万
展开全部

1、补锌的食物来源:瘦猪肉、羊肉、鸡肉、昌鱼、黄鱼、带鱼、沙丁鱼/紫菜、胡萝卜、茄子、黄豆、白萝卜、土豆、大白菜、小麦、芹菜、玉米面、小米/苹果、香蕉等;

2、补硒的食物来源主要有:硒的丰富来源有芝麻、动物内脏、大蒜、蘑菇、海米、鲜贝、淡菜、金针菇、海参、鱿鱼、苋菜、鱼粉、黄油、啤酒酵母、小麦胚和龙虾。海蟹、干贝、带鱼、松花鱼、黄鱼、龙虾、羊油、豆油。

已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
上海豪胜化工科技有限公司
2021-01-15 广告
判断一家二乙基锌公司的好坏,不只是看服务价格,还要考虑服务效果,服务专业度,服务效率等很多因素。建议可以多对比几家公司看看。上海豪胜化工科技有限公司给您了解下。上海豪胜化工科技有限公司成立于2007年2月,由上海化工研究院,上海浦东新区曹路... 点击进入详情页
本回答由上海豪胜化工科技有限公司提供
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式