简单素菜做法大全

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森森的美丽日记
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简单素菜做法大全

  简单素菜做法大全,素菜做法大全,每天不重样,每天都有新味道,学会它,过年在家也能当大厨,做起来特别的简单,非常适合冬天吃!下面给大家分享简单素菜做法大全。

  简单素菜做法大全1

   西兰花炒胡萝卜

  材料:花椰菜500克,胡萝卜100克,大蒜3瓣,盐1匙,鸡精少量。

  实践:

  1、准备配料,西兰花切成小块,胡萝卜片放在一边;

  2、水青花菜和胡萝卜(3-4分钟、;备用(半打盐水、。

  3、火锅油、蒜香香;

  4,把西兰花倒在花椰菜里,用半勺盐炒胡萝卜。

  5、均匀搅拌盐,在锅中加入少许鸡精。

   荷塘小炒

  主要成份:胡萝卜、荷兰、莲藕、黑木耳

  辅助成分:植物油、盐、鸡精。

  详细步骤:

  1。胡萝卜洗净切成薄片备用

  2。将豆子洗净,取出筋,掰成几段,剥藕洗净,切丝。

  三。锅水煮沸,加盐,油

  4。依次订购莲藕、Auricularia auricula、豌豆和胡萝卜。

  倾倒5。将油放入锅中,将所有原料倒入锅中。搅拌均匀。

  6。加盐,鸡精,炒匀

   炒合菜

  主要成份:韭菜、鸡蛋、绿豆芽、干菊花、干草本。

  辅料:油、盐、鸡精、糖

  详细步骤:

  1。用冷水浸泡黄花菜,去根,清洗豆芽。

  2。把韭菜洗净,切成切片,切成薄片。

  三。鸡蛋中加入盐和白胡椒,搅拌均匀。

  4。把油倒在平底锅里,在锅里煎鸡蛋。

  5。再开始烹调,倒入油,炒干的药草,并把它们倒入黄花菜。

  6。熄火,加入绿豆芽、盐、糖、鸡精,炒匀。

  7。放入韭菜段,炒匀,熄火。

  8。最后倒入煎蛋均匀炒

   地三鲜

  成分:

  一个土豆,一个青椒,一个茄子,一汤匙,一点盐,一点糖,和适量的水。

  实践:

  1、土豆、茄子削皮滚刀块、青椒切滚刀块。

  2、放入锅内多油70%热,分别将蔬菜三种油、土豆和茄子煎约两至三分钟捞出,青椒油后立即捞出。

  3、放入锅中少量油,放入葱、蒜片爆香,将三种蔬菜放入锅中,加入生豆腐、糖、盐炒匀,加入汤火一分钟。

  4、浸湿的淀粉淀粉变稠。

   秋葵炒蛋

  主要成分:秋葵、鸡蛋

  辅料:食用油、盐、大蒜、酱油、生料。

  详细步骤:

  1。清洁秋葵,浸泡在盐水中一段时间。

  2、让浸泡过的秋葵进入切圆,清洗大蒜,切粒。

  三。打碎鸡蛋,加入一些生粉和盐,均匀搅拌。

  4。将油倒入锅中,将鸡蛋液放入锅中,迅速撒鸡蛋,煮熟后再食用。

  5、加入大蒜炒至秋葵准备好。

  6。倾点酱油、盐炒炒均匀口味

   辣炒什锦藕丁

  材料

  莲藕1份,火腿100克,辣椒1条,红辣椒1条,豆腐4条,黑豆酱30毫升,酱油15毫升,盐3克。

  1。取出青椒,取出种子,切成丁,切火腿,切干豆腐,剥藕。

  2,煎锅加热后,将油倒入油中。当油7变热时,将豆腐倒入火中炒1分钟,直到豆腐略微变黄。倒入莲藕炒2分钟

  3,移至老妈妈辣椒酱,均匀搅拌酱油和盐,倒入火腿和青椒,再炒1分钟。

  简单素菜做法大全2

   一、西红柿炒鸡蛋

  食材:

  西红柿,鸡蛋,葱,白糖,盐,油

  做法:

  1、准备好食材。将西红柿清洗干净,然后切片;碗中打入鸡蛋加点盐;葱切葱花备用。

  2、炒锅加油烧热,倒入鸡蛋,炒熟盛出。

  3、炒锅加油烧热,加入葱花,爆香后,倒入西红柿翻炒。

  4,倒入鸡蛋,翻炒均匀,加入盐(喜欢吃甜的可以放点白糖、,翻炒片刻后,关火,盛出即可。

   二、手撕包菜

  食材:

  包菜,植物油,盐,大蒜,干辣椒,生抽,酱油,鸡精,醋

  做法:

  1、将包菜用手撕成大小均匀的块,较厚的部位用刀切一下。

  2、放在水中清洗干净,捞出沥干水分。

  3、干辣椒切去尾部,去籽切成小段,大蒜切片。

  4、锅加油烧热,下入蒜片,干辣椒小火炒香。

  5、下入包菜大火翻炒至颜色变深绿,断生即可。

  6、下入盐,鸡精,生抽,几滴醋大火快速翻炒均匀,盛出装盘即可。

   三、酸辣土豆丝

  食材:

  土豆,大葱,蒜,生姜,红椒,青椒,红干椒,香菜,香醋,生抽,食盐适量

  做法:

  1、将土豆削皮后切成细丝,放在盆中用清水浸泡起来(用清水浸泡,能够洗去土豆丝表面的淀粉,并且防止土豆丝氧化变黑、。

  2、红椒和青椒都切成丝备用。

  3、蒜切成蒜片,大葱切成葱片,生姜切成姜片。

  4、锅内加入清水,开大火烧开,水开以后,放入土豆丝,然后放入青、红椒丝,焯水10秒钟,用勺子翻一下,即可捞出控水。

  5、锅内烧油,放入葱、姜、蒜,再放入一些红干椒,翻炒出香味以后,放入土豆和青、红椒翻炒几下,加入香醋,食盐,鸡粉,白糖,快速翻炒均匀化开调料以后,放入辣椒油(提亮土豆丝的颜色、。

  6、翻炒均匀就能出锅装盘,酸辣脆爽的土豆丝就做好了。

   四、青笋炒木耳

  食材:

  青笋,木耳 ,红椒 ,蒜 ,食用油适量,盐,糖 ,蚝油 ,生粉

  做法:

  1、青笋清洗干净切片,木耳泡发洗净,红椒和蒜切片。

  2、锅热放油,爆香蒜片,下青笋片炒至断生。

  3、放入红椒、木耳一起翻炒。

  4、炒至8成熟时,调入适量盐、糖,出锅前浇碗汁,大火炒匀,即可出锅。

   五、洋葱炒鸡蛋

  食材:

  鸡蛋,洋葱,盐,鸡粉,食用油适量

  做法:

  1、洗好的洋葱切成丝,鸡蛋打入碗中加点盐搅散。

  2、锅中加油烧热,倒入蛋液,炒熟盛出备用。

  3、另起锅加油烧热。放入洋葱,翻炒至软。

  4、倒入炒好的`鸡蛋,翻炒均匀。

  5、加入盐、鸡粉,翻炒均匀。

  6、关火盛出装盘即可。

  简单素菜做法大全3

   第一道:麻酱茄子

  材料:茄子三根,麻酱,蒜,盐,小米椒一颗,香菜一根

  做法:

  1、茄子买回来之后放一段时间,让水分蒸发,表皮收缩;

  2、茄子洗净,切成两块,放到蒸笼,上火蒸到茄子软烂(约十分钟、;

  3、准备麻酱汁,蒜捣成蒜泥 ,取一个碗,倒进两大勺麻酱,慢慢加入水搅拌均匀,再加上盐调味;

  4、麻酱放上已经氧化的蒜泥,搅拌均匀;

  5、将麻酱汁浇到蒸好的茄子上,放上小米椒和香菜装饰,即可开吃!

   第二道:菜疙瘩

  材料:莴笋叶,面粉,辣椒油,醋,蒜,盐

  步骤:

  1、莴笋叶洗干净,沥干水分,然后切成小段,放在盘中;

  2、干面粉中加入水少量,然后将莴笋叶裹薄薄一层面粉;

  3、将菜叶攒成团,放到笼屉中(笼屉中记得放一层湿布、;

  4、水开后蒸15分钟;

  5、蒸的时候准备油泼辣子水,油热之后,倒入蒜末,搅拌均匀后,继续倒入醋,盐,生抽和少量的水搅拌均匀;

  6、最后将油泼辣子水倒在菜团上,即可上桌!

   第三道:素什锦

  材料:木耳,蘑菇,小青菜,胡萝卜,油,盐,醋,花椒

  做法

  1、木耳用清水泡发,洗干净沥干水分备用;

  2、将小青菜、胡萝卜、蘑菇清洗干净,切成条状,

  3、取一个深底的锅,锅内烧水,然后放入放盐、油,水烧开之后,将所有的菜倒入锅中煮熟,然后捞出来放入盘子中;

  4、另取一个锅热油,烧热后放花椒炒香;

  6.将热油浇在煮熟的菜上,然后放盐、醋等调味,搅拌均匀即可上桌开吃!

   第四道:香菇油菜

  材料:油菜、蒜、油、盐、鸡精

  步骤:

  1、油菜洗干净备用,蒜切成蒜末;

  2、取一个锅热油,加入油菜翻炒;

  3、加入盐和味精调味,菜熟了之后撒蒜末,即可出锅。

   第五道:剁椒金针菇

  材料:金针菇500克,剁辣椒,1汤匙,油30ml,蒸鱼豉油10ml,小葱1根

  步骤:

  1、金针菇洗净沥干水分,然后剪掉金针菇根部;

  2、放入盘中,上面铺上辣椒碎;

  3、蒸锅放水烧开,放入金针菇,蒸八分钟左右;

  4、在蒸金针菇的时候小葱洗净,切小段;

  5、金针菇蒸好后倒掉水;

  6、葱花放到盘中,油烧热浇到葱上,逼出香味;

  7、稍冷后,倒上少量蒸鱼豉油。

  以上就是霏霏给你分享的几款素菜的做法,赶紧收藏起来,过年就靠他们啦!

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