Question

如何应对期末考试

Answer 1

1、要以平常心对待考试，将考试看成一次普通的作业，并非不重视，而是从容不迫地应对这种紧张的智力活动。

2、要以负责的精神对待学习，平时学习认真，当天的学习内容及时掌握，做到不欠债，就能随时为考试做好充分的准备，而不必恐惧考试。

3、要以轻松的情绪调节生活。人的大脑需要有张有弛、劳逸结合，有节奏的活动。学习生活应该丰富多彩，紧张适度，就能保持身体和精神良好的竞技状态。这是保证学习效率的必要条件。

4、要以科学的方法，根据自己的个性特点，经常总结每门课程的学习方法，使考试成绩不断提高。

5、要以坚强的毅力承受挫折，有时考试成绩有波动，应查明原因，不必为偶尔没有考好而伤心自卑，应通过努力争取下次考好。