盐吃多了对人有什么坏处？
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糖尿病在某种程度上就是一种心脑血管病，因为许多糖尿病人就很容易并发许多心血管疾病，盐是促发心血管疾病的推手。盐过多影响钙的代谢，增加钙的流失，从而加重甚至导致骨质疏松。
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对心脑血管有负面影响，会很大概率的诱发高血压，还会对消化道造成损伤，高盐食物会损伤胃粘膜，从而使一些致病物质更容易损伤消化道。甚至诱发胃癌、食道癌等严重疾病。
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容易导致高血压，尤其是老年人，要多吃清淡的食物。
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盐吃多了会得高血；会造成钙流失，引起缺钙，会引发很多疾病。
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吃太咸了会加重肾脏的负担
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