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晚上保持不吃饭
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健康的减肥 离不开运动 绝食、吃减肥药、吸脂，虽然一时瘦下来了，但恢复正常饮食后还会反弹！
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扎针灸
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早餐要吃对，午餐要吃好，晚餐可以选择不吃
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减肥难，不想运动，1杯荷叶茶饮，加速油脂代谢，体重悄悄降
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