Question

喝煮的苹果水放冰糖可以吗

Answer 1

你好，首先来说一下加热后的苹果，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、血脂、抑制自由基而抗氧化、抗炎杀菌，还能抑制血浆胆固醇升高。由此可见，熟吃苹果大有益处。所以对胃肠道很好，能止泻，但是止泻与便秘并是相对性的，不是止泻的都会引起便秘。比如说杀菌的止泻不会引起便秘，而增强胃肠道水的吸收物品就会在人正常的情况下吃了就会引起便秘了！！！苹果本身就是含糖份很高的，煮苹果时加少量的水就行，不要加太多水，这样煮出来的就是甜的，不用再加冰糖了。

Answer 2

首先跟你讲讲冰糖的养生功效：补中益气，和胃润肺，止咳化痰。在养生里，冰糖是可以养阴生津，润肺止咳的。而苹果分，红苹果，青苹果，黄苹果，分别的养生功效都是不同的。我们日常见的最多的是红苹果，这里以红苹果为例，苹果可生津润脾，养胃护肝，与冰糖并不冲突。因此，加冰糖是一个非常好的选择。

Answer 3

苹果性平,可以调节肠胃.便秘或是轻微腹泻都可以食用苹果.苹果去皮(因为现在农药和保鲜剂太多),削薄片,加适量水在火上煲10几分钟,给宝宝当水喝(每天1-2次)可以治疗腹泻呢. 秋冬季节,把苹果和雪梨(我家喜欢用香梨,甜一些)削皮切片煲水,再加几粒冰糖,可以润燥止咳,调理肠胃.我家女儿可爱喝了.如果风热咳嗽厉害的话,可以再加海底椰或是川贝母一起煲. 苹果水对宝宝只有好处,没有坏处呢. 当然啦,如果宝宝愿意生吃苹果(苹果泥或苹果条),营养当然更好啦. 不过止泻还是喝苹果水才更好哦. 补充一句:苹果含丰富的矿物质(尤其是铁)和维生素,而且性平,生苹果或是苹果水均可长期经常食用.

Answer 4

可以，我喝过的，在秋天，气候干燥，可以用苹果，梨，干蔗，等著水喝。能润肺止渴。化痰，兹润噪子。很好的。味道也不错。如果加点冰糖。味道更好。

Answer 5

可以啊，小时候经常这么吃，放心啦~

理论上讲，苹果煮熟后是养化的过程，但是由于苹果内还有大量水分，那其实煮熟后的苹果是苹果泥和苹果水，在上面加上冰糖或者白砂糖是在好不过的佳肴。

实际上，小时候吃的时候，确实的加糖，应为不加糖会失去苹果的原有的期望值，因为煮熟后，感觉不到脆和甜，所以加糖可以的。