Question

用什么减肥方法最好

Answer 1

什么样的减肥方法比较好呢？李楠老师告诉你，我大姨妈不来了，可我不敢吃饭怎么办，还有之前在我视频中留言不挨饿不节食怎么减肥的，还有说话很难听的咱就不提了因为不值得一提，想问一下那些不挨饿不节食怎么减肥的朋友，你们现在饿瘦了吗？

Answer 2

如果不是很胖，那适当的控制饮食，加上运动就可以了。

Answer 3

而且对肾会有伤害。我现在使

Answer 4

减肥没有方法，没有任何一种单一的方法能减肥

Answer 5

每天早上空腹爬3分钟，提升代谢，减肥效果翻倍，体重大膝盖不好的朋友都可以做。