每天晚上睡不好觉怎么办?老是整夜整夜的做梦,早上感觉特别累。

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不可不坚毅
2017-04-13 · TA获得超过490个赞
知道答主
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可能是神经衰弱
请问是否生活中有种种不良的恶习呀!
比如熬夜,手淫,思虑过度,等等问题。
这些都是要戒除的,戒除后落实好养生,半年以上身体才会慢慢恢复的,否则是不可能好,危害很严重。
追答
请问你男女啊!年龄多大了?
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