不吃晚饭能减肥吗
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不吃晚饭可以减肥吗？
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少吃能减肥，不吃饭没力气，至少我是这样的哦
如果你能保证不吃饭不会增加你零食摄取量还是能减的。
要慢慢来啊，先少吃，不能一下走极端，要不你的身体受不了
需要注意的是如果不能坚持，这样反弹的更快。
饭里边儿有糖分，所以胖。
如果你能保证不吃饭不会增加你零食摄取量还是能减的。
要慢慢来啊，先少吃，不能一下走极端，要不你的身体受不了
需要注意的是如果不能坚持，这样反弹的更快。
饭里边儿有糖分，所以胖。
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感觉有点极端哦，可以少吃多运动嘛，呵呵祝你减肥成功
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可以，但是要长期坚持，否则反弹哦。
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