晚上11点睡,7点钟起床和晚上3点睡11点起床,都是睡足8小时,两个有什么不一样吗?哪个好一点? 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 起床 搜索资料 3个回答 #热议# 为什么说不要把裤子提到肚脐眼? 阳光照亮泰迪熊 2018-05-21 · 超过15用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量:144 采纳率:27% 帮助的人:18.5万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 晚上熬夜对皮肤不好。而且起得太晚不利于下一次睡眠 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 iu...3@sohu.com 2018-05-21 · TA获得超过291个赞 知道小有建树答主 回答量:244 采纳率:0% 帮助的人:30.3万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 生物钟没调好啊 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 匿名用户 2018-05-21 展开全部 不要睡太晚 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 收起 1条折叠回答 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容晚上老失眠入睡很困难该怎么办,晚上睡觉不醒的东西_顽固失眠记住这个,不睡都难xqjk.cszmeng.cn查看更多晚上睡不着觉有什么好的解决办法,晚上失眠睡不着怎么办_治疗睡眠不好_其实很简单xqjk.cszmeng.cn查看更多白天晚上都睡不着觉是什么原因引起的,一到晚上就睡不着,是什么原因jk01.wensa.top查看更多 其他类似问题 2021-09-14 我打算每天早上9点钟起床,那么晚上几点钟睡比较好 1 2022-06-15 十二点睡八点起和十点睡六点起,有什么区别? 2022-01-10 每天12点睡8点起床健康吗? 1 2021-11-22 为什么晚上12点睡到早上8点 还是不如10点睡觉,睡到7点,质量好? 2023-06-14 同样是睡8小时,晚上10点睡就比凌晨2点睡更健康? 2023-07-12 晚上11点睡觉到早上5点30没睡6点入睡到8点10分是睡了几个小时? 2022-10-11 我每晚都十二点钟才能入眠.早上八点起床.这是睡眠不足吗? 2020-10-24 晚上12点睡到早上7点可以吗 2 更多类似问题 > 为你推荐: