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晚上睡不着觉怎么办？
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慢慢调整作息时间，不要急。晚上8点关手机，也别吃东西，可以喝点牛奶，有利睡眠的，别看电视，别和人聊天，躺在床上慢慢就睡着了😊
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晚上8点我还要上课呢！
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白天别睡，困了就出去急速快走20分钟，晚上就睡好了，你试试。
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我刚睡醒
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买酒晚上睡，几天就调整过来了。
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不会喝酒
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没让你会喝酒！
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合欢花泡茶
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合欢花一般去哪里可以找到？
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药店
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