青豆和丝瓜怎么做好吃
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步骤 1
丝瓜削皮洗干净,切成五厘米左右的丝瓜条。青豆用水将表面上的白膜冲洗干净。
步骤 2
点击查看大图丝瓜炒青豆的做法 步骤2
将两瓣大蒜剥皮切片,在用刀切至蒜粒。热锅冷油。开大火将锅子烧热,用手掌能够感受热气。转小火,倒入色拉油,将切碎的蒜粒煸炒至能闻见香味。
步骤 3
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蒜粒香味扑鼻后,将丝瓜倒入锅中,转至大火煸炒1分钟后将青豆倒入。
步骤 4
点击查看大图丝瓜炒青豆的做法 步骤4
继续煸炒大概一分钟,看见青豆颜色明显变绿。
步骤 5
倒入清水小半碗,淹没锅底。同时放入盐巴和鸡精。
步骤 6
五分钟后起锅装盘,如果清水到进去过多,可以勾一层薄欠帮忙收汁。
丝瓜削皮洗干净,切成五厘米左右的丝瓜条。青豆用水将表面上的白膜冲洗干净。
步骤 2
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将两瓣大蒜剥皮切片,在用刀切至蒜粒。热锅冷油。开大火将锅子烧热,用手掌能够感受热气。转小火,倒入色拉油,将切碎的蒜粒煸炒至能闻见香味。
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蒜粒香味扑鼻后,将丝瓜倒入锅中,转至大火煸炒1分钟后将青豆倒入。
步骤 4
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继续煸炒大概一分钟,看见青豆颜色明显变绿。
步骤 5
倒入清水小半碗,淹没锅底。同时放入盐巴和鸡精。
步骤 6
五分钟后起锅装盘,如果清水到进去过多,可以勾一层薄欠帮忙收汁。
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