Question

人为什么总会感到焦虑？

明明知道自己不会，但是就是提不起兴趣，时常因为自己的能力不足而感觉到焦虑，不知道该怎么去解决？

Answer 1

给工作压力情绪波动有关

Answer 2

焦虑怎么产生的？无论是心理学还是学心理，焦虑的根源都是因为有障碍过不去，或者很难过去。想想一群蚂蚁在热锅上的情形吧，或者你在蚂蚁周围用樟脑丸画了圈，蚂蚁就出不去了，这是蚂蚁的焦虑。焦虑也肯定是有原因的，最大的原因无非就是家庭压力、身体健康、事业阻力。如果这些问题在一开始没有计划好，到了人生的中期没有强大的机动性来调整，就必然产生焦虑状态。听天由命不比逆天而行要舒服，痛苦只是一个时间上的问题，先前没有做好人生的计划和准备，老天爷跟你秋后算账总是有那么一天的。即使到了中年，出现了焦虑，也没什么可怕，天不会真的塌下来，还是那一句，遇水搭桥，逢山开路，这不仅仅是一种心态，还是一种行动。

Answer 3

因为社会压力，和家庭压力大，你就会因此而焦虑，。

Answer 4

因为现在的人生活压力大，所以总会感到焦虑

Answer 5

那是因为自己的能力有限，总是怕发生什么。