Question

什么事情会让你陷入焦虑？

随着社会压力的增加，人们焦虑的情绪越来越普遍和严重，那么，什么样的事情会让你陷入焦虑呢？

Answer 1

参加工作后，如果自己准备不足，不能很好的胜任工作，加上现在竞争压力大，社会形式变化快，跟不上社会进步的节奏，自然会陷入焦虑。

Answer 2

对亲人或自己生命安全、前途命运等的过度担心会让你陷入焦虑。其中含有着急、挂念、忧愁、紧张、恐慌、不安等成分。

Answer 3

碰到自己有解决不了的问题的时候，问题又只能自己解决，没人商量没人帮忙，然后问题还比较急，这时候就会很焦虑。然后，我发现经常因为类似的事情烦恼焦虑的话，后面就会产生抗体，好像是心理上适应了，焦虑的程度会大大降低。

Answer 4

烦躁总是来的特别突然，有时因为天儿太冷，有时因为空气不好，也有可能是不小心砸了一只碗，都会让我焦虑。可能是现在生活好了，人们对情绪的关注更多了吧。看了朗读者，董卿的爱好很好，每次读几页书，都能让我获得短暂的安宁。

Answer 5

没有好的工作，天天这个月干了，下个月还不知道有工作没工作呢，在家现在社会压力那么大，女朋友也找不着，房子也买不起，所以说现在是看看人家看看自己，反正越来越焦虑了。