怎么才能缓解头痛?

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玉泽i流光
2020-05-06 · 优质视频达人
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玉泽i流光
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如何缓解偏头痛?

思念浪漫的歌
高能答主

2020-02-08 · 知者谓我心忧,不知者谓我何求
思念浪漫的歌
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缓解头痛常用的方法:
一,购买非处方药,这类药物包括阿司匹林、布洛芬、消炎痛、扑热息痛、保泰松、罗非昔布、塞来昔布等。
二,按摩头部,按压轻揉太阳穴,能够缓解肌肉紧张造成的疼痛。选择一些安静的房间,闭上眼睛,轻轻按摩头部。
三,使用冰袋,用冰袋敷额头,单次持续十至二十分钟,能够一定程度缓解头痛。
四,洗个热水澡,盆浴或淋浴皆可,通过洗澡让头部和身体得到放松,能够缓解一些头痛。
五,去医院,毕竟头痛也是病,让专业的医生来给出针对性、有效性的建议和治疗方法,尤其在尝试了一些上述方法后仍然不起效,应及时就医。
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2020-02-08 · TA获得超过1833个赞
知道小有建树答主
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要想缓解头痛,首先需明确头痛发生的原因,其中包括感冒发热引起的头痛,饮食不当引起的头痛,睡眠及疾病困扰引起的头痛,还有神经因素、物理因素引起的头痛,那么针对以上引起头痛的原因,我们制定了以下缓解头痛的方法:
1.毛巾热敷头痛处,增强局部血液循环,从而起到止痛的效果。
2.按摩,按摩太阳穴头痛的部位,松弛局部的肌肉,缓解头痛。
3.休息,在安静避光的房间,躺在床上慢慢的呼吸,闭上眼睛休息三十分钟,起到止痛的效果。
4.用毛巾包好冰块,冰敷头痛的部位来止痛。
5.饮绿茶或者是高糖饮料来缓解头痛,绿茶中含有茶多酚,子多糖,茶氨酸以及咖啡碱,服用以上物质可以有效缓解头痛。
6.就是用代替疗法忘掉头痛,比如精心想一想大自然里面的潺潺流水,小鸟鸣唱,风吹落叶等和睦景观,让你忘掉头痛,或者听一些安静舒缓的音乐缓慢地静下心来,还可以做瑜伽,快走,慢跑等锻炼方法来缓解头痛。
如果以上方式均不能缓解头痛,可以给予止痛药物暂时口服止痛,比如用芬必得,乐松,暂时口服止痛,或者是双氯芬酸钠栓塞肛门止痛,还可给予西比灵胶囊治疗血管性头痛。
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百度网友2860bad
2020-02-08 · TA获得超过765个赞
知道小有建树答主
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首先要看是什么引起的头痛,如果不是普通的头痛,要去医院。
普通的头痛,例如没睡好,感冒,针对不同情况,有不同的方法。感冒头痛,可以吃一点缓解感冒症状的药。没睡好,可以补觉,还可以用电吹风吹后脖子的大椎穴。
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匿名用户
2020-02-08
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可以中医治疗
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