Question

晚上玩手机为什么不想睡觉。

Answer 1

手机使人处于亢奋状态，很多的软件都需要你去完成任务，所以，你的兴奋点就完全被手机控制住，这样的话，你就很难摆脱亢奋状态，这样，自然对睡眠不利。建议你将电子产品清除出卧室，这样，你的高质量睡眠才会到来。

Answer 2

可能是有手机在那直直眼皮，看一些小视频之类的，根本就不想睡觉了，随时玩手机长就没有睡意了，晚上尽量不要买手机。

Answer 3

你得了手机综合症。上隐了所以不想睡觉，该睡的还是要睡，玩手机要有个尺度，不要沉迷！

Answer 4

听科学家研究说是屏幕亮度刺激大脑某一区域，导致大脑皮层亢奋，没有睡意。

Answer 5

这是个非常不好的习惯，长时间玩手机对身体没点好处，辐射，颈椎病，都是长时间玩手机造成的。切记不可太贪玩手机。