当我们分手后觉得难过，我们在难过什么？
分手后，很多人会为因为受了情伤，而觉得难过。难过无非就是这几点：我爱了很久的人，不爱我了；或者是在一起这么久就这么结束了；舍不得他，可是在一起就是互相折磨，最后一种就是觉得自己太累了，心累的难过。有些人都不知道自己为什么难过。可是分手了，总会有人感觉到难过。越是难过，越想流泪，可是只能强忍着，可是越忍心里竟然会越难过。难过的这种心情仿佛要过好久才能驱散。
当我结束一段感情后，我的心情几乎就是低沉的。我心里就会难受的要死，可是自己不知道该怎么形容。曾经我分手后，回到宿舍。心情压抑到死，我的关系好的同学都问我你是怎么了，可是他们越是这么问，我越是难过，当时硬是憋了好久的眼泪就这么哭出来了。越哭越是委屈，明明是自己提的分手，可是他也说了很多的狠话，当时我真的就是一点理智都没有，让那些不喜欢我的人或者是不支持我们这段感情的人都看了笑话，称他们的心，如他们的意。我真是傻啊。
我的哭声太大了，整个楼道的姑娘们都探出头来看我，我当时哪些不好意思，只顾得哭了。可是就这样我等来了班主任。我的班主任就说你哭什么？我当时就随机应变找了个借口，说我考得不好，心里难受。他一眼就看穿了，可是没有拆穿我。于是就让我回去休息。过了几天我妈给我打电话说你班主任和我打电话说你在学校里哭还闹出了不少笑话？是不是谈恋爱了。我当时立马否认了，谁敢承认啊，我这不是想死吗？这件事也就这么过去了。当时回到宿舍，我翻来覆去睡不着。
第二天醒来，我以为我们分手了是个梦，可是洗了个漱就意识到这不是梦。原来我难过的是他不再属于我了，我再也没有理由训斥他，也不可能再关心他，他也不会给我唱情歌，也不会在晚上对着我说很多情话，我也没有办法说他肉麻然后悄悄地笑出了声。再也不能。我的身份也不是他的女朋友，他也只是我的初恋我的前任而已。让你怎么不伤心呢。我到底是怎么了啊，我从来没有像那些日子活得那么窝囊就是怕看见他，我会下意识到躲掉他。
也许你们分手难过是因为不习惯吧。一个朝夕相处的人就这么消失在你的世界里，你们再无瓜葛连打招呼都不能。从相爱到陌生人的角色你转换不过来，所以你会难过，你会难以适应。其实，很快就会过去的，可能一段时间你还是难以忘怀，可是人要向前看，当你忙的没有时间去想他的时候，你就会发现他已经离开你的世界已经好久了，你没有他，你的世界照样运转，你以为你会难过的很久，可是当你习惯了，也就那样了，一段感情都是在难过中结束的，到那时你会突然忘了你难过的原因到底是什么？
两人在一起久了，习惯了彼此的陪伴，习惯了他时时萦绕在身边的气息，习惯了两人一起生活的日子。
分手了，一夜之间生活变回了十年前，仿佛从未认识过他，在我的最灿烂的年华来了又去了，轻盈得就像是一场梦。可却了一个角的心脏时时刻刻的提醒着我，那并不是梦，而是我最真实最为之努力的一段情。难过，只是不甘罢，曾经那么用力的爱着，到头来却是一场空。
看了个好笑的段子，忍不住想立刻转给他，翻动着好友列表，手却蓦然停住了，我们已经没有了任何共享的理由，铺天盖地的伤感瞬间能把我淹没。从那以后，你的工作学习，我的开心难过再也不能像以前那样，相互倾诉分享，就像莫文蔚唱的彼此成了《最熟悉的陌生人》。
深夜里半睡半醒之间，习惯性的摸了摸旁边床铺的位置，触手冰凉，空的。蓦然惊醒，待神台稍微清明回神后才想起，哦，我们已经分手了…躺下，明明鼻尖还隐隐约约飘荡着他那专属的味道，可那人的怀抱却不再属于我的了，鼻酸，难过…
周末，再也没有人一直在耳边唠叨让我起床，不知不觉就睡到了中午。起床，洗脸。四处溜达，屋子里静的可怕，明知只有几十平方米，却让我有种置身于无垠空旷之地的错觉。
走进厨房，洗手盆里还残留着昨晚未吃完的泡面，滴滴答答，一片狼藉，冰箱空空如也，心烦，难过，开始想念那个人，如果有他在，肯定自己早已吃上早饭，打扮得美美的出去逛街了罢。
心理学家查尔斯·郭特辛格在1967年做过一个“黑袋子人”实验，一个心理学家让一个人用黑袋子套住身体，只露出脚，然后和其他同学一样准时来上课。这个人最初受到了同学的不友好对待，但过了一段时间后，这个人成为班级的一部分，班上的同学开始主动维护“黑袋子人”的利益，帮助他保护自己的秘密，帮助他躲开记者的采访。可见，日久生情，“熟悉”带来亲近感。
有的人因为害怕失去这样的情感，甚至在明知道对方不是自己的合适伴侣时仍然不肯放手，这是心理障碍的表现，最好找专业的咨询师去咨询咨询。
