Question

我16岁，身高165男，体重却只有88斤，，身体感觉没什么不适，很多生病 。却怎么吃都不胖，，我到底该怎...

我16岁，身高165男，体重却只有88斤，，身体感觉没什么不适，很多生病
。却怎么吃都不胖，，我到底该怎么办啊？怎样才可以迅速增胖

Answer 1

加强营养，配合多吃盐、少吃海产品，补充多维元素片。

Answer 2

是瘦了点，不过你现在还小嘛！还在生长发育期，平时多注意锻炼，把体质练好。还有考虑是不是肠胃吸收有问题。羡慕这些吃不胖的人啊。。。(*^__^*) 祝顺利！

Answer 3

调整身体的消化吸收能力，然后再考虑增重。
你只有16，没必要急着增重，青春发育期营养摄入全面，适当的运动就行。

Answer 4

先等18以后，再决定是否增肥，增肥很容易，七点以后吃晚饭，可以吃些宵夜，别运动，你说你怎么吃也不胖，是否有胃炎？慢性胃炎会影响肠胃吸收，多吃牛羊肉，少吃黄瓜，茄子，芹菜（增肥）

Answer 5

嗷嗷，话说你好矮。
现在还没必要增肥呢，像我增肥了三个月反而还瘦了...
珴15，高169，不到一百斤。
你这身高的正常体重也就100斤左右。
哇咔咔，等长大了慢慢就胖了。