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腰间盘突出的诱发原因很多,主要包括年龄因素,外伤,日常生活习惯不好等等,作为多发的顽固疾病,患者应该平时多多了解这种疾病的诱发原因,避免出现一些引起腰间盘突出的因素出现。比如平时站姿坐姿要正确,不要长期负重,戒烟酒等等都很重要的。
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腰间盘突出的原因
1、常年的劳累是大多数老年病人的致病因素。
2、久坐不动,对于需要保持长期姿势的司机,会计师等职业,腰椎间盘突出症也很常见。
3、体重,腰椎压力过大的重量非常大,也容易引起腰椎间盘突出症。
4、承重,长期从事负重生涯,也容易引起腰椎间盘突出症。
5、外伤,也可引起腰椎间盘突出症。
二、腰间盘突出的日常护理
1、保暖腰带适用于腰椎间盘突出症,主要目的是制动,是为了限制腰椎的弯曲等动作,特别是协助背部肌肉限制一些不必要的弯曲运动,以确保受伤的腰椎间盘突出部分可以受到保护。此外,腰部受寒或者受湿,容易加重病情。病人可以选择高性能康复腰带,既可以制动又可以保暖,透气保护腰部。
2、注意床上用品。软床可以在人体的重量下形成中低,四边高的形状。容易影响腰椎的生理曲线,使椎间盘受力不均匀。因此,从治疗和预防腰椎间盘突出的角度来看,使用硬板床更合适。
3、治疗期间,病人应注意加强运动,比较适合少量运动。患者应根据自己的实际情况选择合适的运动方法和运动量,来合理安排运动。
1、常年的劳累是大多数老年病人的致病因素。
2、久坐不动,对于需要保持长期姿势的司机,会计师等职业,腰椎间盘突出症也很常见。
3、体重,腰椎压力过大的重量非常大,也容易引起腰椎间盘突出症。
4、承重,长期从事负重生涯,也容易引起腰椎间盘突出症。
5、外伤,也可引起腰椎间盘突出症。
二、腰间盘突出的日常护理
1、保暖腰带适用于腰椎间盘突出症,主要目的是制动,是为了限制腰椎的弯曲等动作,特别是协助背部肌肉限制一些不必要的弯曲运动,以确保受伤的腰椎间盘突出部分可以受到保护。此外,腰部受寒或者受湿,容易加重病情。病人可以选择高性能康复腰带,既可以制动又可以保暖,透气保护腰部。
2、注意床上用品。软床可以在人体的重量下形成中低,四边高的形状。容易影响腰椎的生理曲线,使椎间盘受力不均匀。因此,从治疗和预防腰椎间盘突出的角度来看,使用硬板床更合适。
3、治疗期间,病人应注意加强运动,比较适合少量运动。患者应根据自己的实际情况选择合适的运动方法和运动量,来合理安排运动。
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这个椎间盘突出是腰椎退行性改变的一种临床表现。它可能会因为在平时经常弯腰劳累,负重运动或者是怀孕以后局部韧带松弛,那么椎间盘压力过大,有可能就会向后或者向左右突出的。另外,如果腰部局部受到强烈的外伤撞击也有可能会导致局部椎间盘突出,上面说的这些原因都是有可能的,但具体是哪一种引起还是需要结合个人的病情情况来综合的分析的,但如果通过检查发现有椎间盘突出或者有一些腰部疼痛的临床症状以后,还是需要采取一些相应的治疗方法来处理,那样经过一段时间的治疗以后,局部不舒服的症状才能够慢好转恢复的
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2020-04-13
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你好,腰椎间盘突出的患者可能出现腰腿疼痛不适的症状,建议及时的挂个骨科,做个腰椎的X线或是CT检查,根据检查结果及时确定是否是手术治疗或是保守治疗。不过也没有必要过于担心,只要经过处理以后,症状渐渐消退了,那就没有什么关系。可应用腰椎骨方世贴,多休息,祹宝有,另外可以做倒走,以及吊单杠,这些都有助于减轻椎间盘内膨出,改善症状,并且预防进一步加重,如果是症状进一步加重,影响到正常行走,那可以考虑通过手术处理。祝您健康。
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随着年龄的增长,人的身体结构会出现一些退变,腰椎间盘突出就是一个慢性的退变。长时间的一些劳损以及外伤等因素可能会加速这种退变,或者在原本退变的基础上,会出现急性的纤维环破裂,导致一些相应的临床表现。椎间盘是由外层的纤维环和内层的髓核构成。随着时间的推移,可能会出现相应的临床症状,因为纤维环可能会出现一些蜕变或破裂,内层的髓核,可能会沿着纤维环逐渐的突出,以至于突出明显压迫到神经,引起腰椎间盘突出
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