当人郁闷时怎么办? 我总是很彷徨,很无助
19个回答
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郁闷的时候可以看看喜剧片,听听相声
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有时候当心情低落的时候容易爱钻牛角尖,慢慢的就会好,你可以试着转移一下注意力。
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这个你就要找一个可以谈心的朋友,把自己的疑虑说出来
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