腰间盘突出在生活上有什么禁忌？
常年在田里做事，而且有时候还接一些苦力活，这么多年落下了不少病根，最严重的恐怕就是腰间盘突出了。尤其是今年，下雨下的频繁，感觉他腰痛的症状也越来越严重了，晚上都无法平躺着...
常年在田里做事，而且有时候还接一些苦力活，这么多年落下了不少病根，最严重的恐怕就是腰间盘突出了。尤其是今年，下雨下的频繁，感觉他腰痛的症状也越来越严重了，晚上都无法平躺着睡觉，只能坐着靠在床上睡，否则完全都睡不了。
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13个回答
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腰间盘突出的人可以到游泳池里面去行走。两三个月以后这个病就可以治好了。
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年前我也深受其害，腰部一天从早到晚不间断疼痛，刷牙、洗脸、咳嗽、打喷嚏都受限制，严重时走几步路就得停下休息，真是日难熬，夜难眠，生不如死。为了摆脱腰椎病的折磨，我尝试了很多方法，在此想分享给大家，希望能给大家提供点帮助。
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不要剧烈运动，要注意保护自己。
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注意保暖，不要在软床上睡。
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注意坐椅子的时间和低头玩手机的时间
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