Question

真正的自律要如何去做到？

要想做到真正的自律很难，该如何克服自己？

Answer 1

首先你得有自己强大的自制能力，并且用这种自制能力强化你的各个方面，从而强制自己养成一个好的习惯，就可以达到真正的自律。