我是个学生,求寒假的减肥方法

寒假马上到了,我想借寒假时间好好减肥。本人现在164,体重50公斤。任何方法都可以,最好是节食+运动,请各位减肥成功的人,给我提供一点减肥方法。PS:最好是瘦大腿的!谢谢... 寒假马上到了,我想借寒假时间好好减肥。
本人现在164,体重50公斤。
任何方法都可以,最好是节食+运动,
请各位减肥成功的人,给我提供一点减肥方法。

PS:最好是瘦大腿的!
谢谢大家的建议,我是个学生而且是初中生,方法最好要适合!
希望大家踊跃给我提供方法,还要切合实际,一定要是自己的经验,不要从别的地方摘过来~!
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504_zy
2008-01-16 · TA获得超过362个赞
知道答主
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喝中药
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理茉莉v0
2008-01-22 · TA获得超过101个赞
知道答主
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现在流行丰满

你该增肥叻
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