Question

经常腰疼怎么办？

Answer 1

经常腰痛分多种原因。一是先天性的，如骨裂、椎管狭窄等；二是环境造成的，喜欢吹冷风，空调，着凉引起；三是后天形成的慢性病，长时间一个姿势坐着，形成腰椎间盘突出。
先天性的要到专业医院咨询是否能够手术解决。后天的可以进行保健、医疗治疗。一般是按摩可以缓解这种症状。另外可以进行食疗，在喝水的时候，可以泡点枸杞，十几粒即可，再加两三个干桂圆。如果已经形成腰椎间盘突出，可以到医院诊治，有些可以进行手术治疗，如果严重了，靠按摩或中医调理时间会很漫长。另外，最好能够先排除肾脏的因素，有些可能是因为肾炎引起的，那么就需要专业治疗了。

Answer 2

经常坐着学习工作，腰疼了？教你一招缓解腰疼，超简单哦。