Question

如何练习太极拳。可以自学吗？

Answer 1

可以自学练习太极拳的。

现在很多的网上视频教大家学习如何练太极拳的，初学者只要根据视频慢慢学，就能学会，太极拳的动作比较缓慢，也很好练习，自学是完全可以的。

Answer 2

练太极拳可以自己练习自己学，但最好的方法还是跟师傅进行学习，因为自己练习很多动作不规范，不得要领 效果会大打折扣，所以需要专人指导。

Answer 3

如何练习太极拳可以自己学习吗，其实练习太极拳是可以自学的。不过太极的拳法也有非常多。你自学首先你要清楚自己想学什么样的。还可以参考一下太极拳比较有名的。这样的话自己就可以慢慢自学慢慢练。太极拳最主要是锻炼身体。培养耐性。

Answer 4

练习太极拳可以强身健体而且太极拳并不是特别激烈，需要太高的体力是可以自学的，只要按照视频呢或者是一些书籍上的教学，也可以完全做到的，因为一招一式都有规律可循，并不像很多跆拳道啊或者是武术啊，需要很严格的啊，按照一招一式去做太极拳，最主要就是修身养性，学习起来并不是那么困难的。

Answer 5

要想练习太极拳，首先要把自己的动作节奏变得特别的缓慢，你当然是可以自学了。现在网络上有很多的教程都是免费的，而且也是可以叫你在最短的时间内学习到最正宗的太极拳的。