Question

耳鸣的睡不着觉怎么办啊？

Answer 1

耳鸣的早期治疗，3～6个月是治疗的重要时期。

1.掩蔽治疗应用耳鸣治疗仪、耳鸣掩蔽器、纯音测听仪或者助听器进行。

2.药物治疗血管扩张药、钙离子拮抗剂、耳鸣抑制药、减轻耳鸣影响药物和神经营养药物等。

3. 放松思想，必要时寻求专业的心理辅导。心理咨询和调适分析耳鸣原因和病变情况，消除病人的担心，并树立耳鸣可以治疗的信心。

4.应该先寻求专业医生的诊治，找到病因并针对病因治疗。病因治疗治疗引起耳鸣的原发病。

6.充分休息，规律锻炼，均衡膳食，减少或避免咖啡因和盐摄入。

7.尽量避免适应具有耳毒性的氨基糖苷类抗生素药物。

8.戴耳机的时候控制好耳机的音量。

9.远离噪音环境，如果在嘈杂环境中工作，需做好防护，戴耳塞或耳罩

10.舒缓的伸展运动，听轻柔的音乐和冥想都是在睡觉前让身心平静下来的好方法。

11.在某些气味中找到了舒适感。将平静的气味与睡眠联系起来越多，它们会让入睡更加容易些。

Answer 2

耳鸣症状比较严重，甚至影响睡眠时，可以口服镇静安眠药，比如舒乐安定片，每晚睡前一片，可以改善患者的睡眠，对耳鸣的恢复也有一定的作用。患者同时还需要口服营养神经、扩血管、活血化瘀的药物，比如甲钴胺片、盐酸氟桂利嗪胶囊、银杏叶胶囊等，以及使用维生素B12进行耳穴位注射。耳鸣治疗过程比较长，一定要坚持，否则没有效果甚至会加重。

Answer 3

一，适当药物治疗，如镇静催眠药物，常用安定。二，耳鸣掩蔽法，即经过听力检查，选择合适的音乐，通过音乐适当睡眠掩蔽不适应。三，生活方式的调整，如白天尽量不睡觉或午休，戒烟、不喝浓茶，避免负面情绪和不良生活事件的刺激。

Answer 4

耳鸣严重睡不着想死的患者朋友，说明耳鸣已经很严重，建议这类患者朋友及早到医院做个系统排查，看看引起耳鸣的原因是什么，能够找到病因要针对病因积极治疗，找不到病因，针对症状治疗。另外，耳鸣严重睡不着在检查时候可以要求加做后效抑制实验，如果结果是阳性，说明掩蔽治疗效果非常好，可以采取掩蔽治疗为核心，五干预一杜绝为基础的系统化综合治疗。

参考资料：耳鸣严重睡不着想死

Answer 5

耳鸣了难受，肯定是会影响睡眠的呀，所以你要及时到医院去治疗，彻底检查一下是什么原因引起的耳鸣，对症下药就会很快治疗的。