Question

在别人眼里很优秀的我，却觉得自己过的很不好，非常焦虑，怎么想通？

我是91女生，单身，上海土著，名校海归，年收入80万左右，家里两套房，有车。

在别人眼里我已经非常非常优秀了，但我自己有非常强烈的不安感和不自由感。内心很焦虑和压抑，想看看怎么办比较好，如何自我开导和缓解。我自己分析，主要原因有以下几个：

1、对人生完全没有掌控感，一直无法脱离用时间换钱的方式：工作内容很没意思且没意义，时间很不自由，工作时间非常长，经常10点、12点下班。如果不努力工作，就完全没有收入。80万虽然听起来很多，但其实干什么都不够；

2、家庭不能给任何助力，父母不上进：爸妈都是高中、大专学历，每个月辛辛苦苦赚1万块的月薪，从来没有想过要升职加薪，只是勤勤恳恳的想要保住饭碗。母亲已经退休，每天在家就是睡觉和刷直播，也不和别人沟通，思维混乱，稍微复杂的意思都表达的乱七八糟（不是阿尔兹海默症），但也很担心时间长了，大脑退化很容易就痴呆了。

3、个人能力较好，家庭一般，对象不好找：女生都比较喜欢找和自己水平差不多的男生，但是但凡水平和我差不多（或稍差于我），家里条件都比我好太多太多，而且很看中女方的父母是否能带来助力，有一些直接表示对我家庭情况的不满意。眼见着快30了，找对象一直不太顺利。

我总是觉得自己身上的担子很重，日子很压抑难过，又不知道怎么突破。事业和感情都很不顺利，不知道应该如何开导自己。

Answer 1

有这种状况首先别着急，一定要淡定，慢慢想清楚然后改变自己，其实别人说什么都不重要，自己问心无愧就可以了，做真实的自己才是重要的。具体问题具体分析，其实很多时候人都会因为某些阶段某些事而焦虑，内心不安，感到累，可以回想一下是不最近什么事情影响的，如果都没有也先安定自己的内心，完了找个正规的医院或心里诊所去看一下，这样也比较放心。

Answer 2

觉得你身在福中不知福，你有那么好的条件，那么好的家庭，别人都是羡慕嫉妒恨，高收入必须高付出，对另一半应该看缘分，不能以经济条件为基础。

Answer 3

没事要锻炼身体！身体健康，内心强大！外表再强，内心承受过大，身体吃不消的！关于自己的婚姻，有缘千里来相会，无缘对面不相识！

Answer 4

如啧啧字体系统复合人足足踢足福特热点话题加油