鸡排的制作过程和配料
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现在的很多小孩子都不是那么爱吃饭的,因为很多的零食都变得越来越多的,而且家长们都有这个经济条件给他们买的,可是这样的东西吃多了对于他们的身体并不算是很好的,特别是外面卖的一些鸡排的,最好是不要去吃的,那么在家里面到底应该要怎么样去做的呢?
做法一
【原料】
A鸡胸肉1/2块
B葱末20克(约2根)、姜末10克、蒜末40克、五香粉1/4茶匙、糖1大匙、味精1茶匙、酱油膏1大匙、小苏打1/4茶匙、水50CC、料理米酒1大匙
C炸鸡排粉100克
【制作过程】
1.鸡胸肉洗净后去皮、去骨,横剖到底成一片蝴蝶状的肉片(注意不要切断)备用。
2.材料B放入果汁机中搅打约30秒混合均匀即为腌汁备用。
3.作法1的鸡排以作法2的腌汁腌渍约30分钟后捞起沥干,再以按压的方式均匀沾裹炸鸡排粉备用。
4.热油锅,待油温烧热至150℃时放入作法3的鸡排炸约2分钟,至鸡排表皮酥脆且呈现金黄色时即捞起沥油。5.食用前撒上适量的胡椒粉即可。
做法二
原料
A.鸡胸肉1/2块,B.葱末20克,姜10克,蒜头40克,五香粉1/4茶匙,辣椒粉1大匙,花椒粉1/4茶匙,沙茶粉1大匙,糖1大匙,味精1茶匙,酱油膏1大匙,小苏打1/4茶匙,水50CC,料理米酒1大匙,C.炸鸡排粉100克,孜然粉适量。
做法
1、鸡胸肉洗净后去皮、去骨,横剖到底成一片蝴蝶状的肉片(注意不要切断)备用。
2、将所有材料B放入果汁机中打约30秒混合制成腌汁备用。
3、将作法1的鸡排放入作法2的腌汁中,腌渍约30分钟后捞起、沥干。
4、取作法3的鸡排放入炸鸡排粉中,以按压方式均匀沾裹上粉备用。
5、热油锅,待油温烧热至150℃时放入作法4的鸡排炸约2分钟,至鸡排表皮酥脆且呈现金黄色时即捞起、沥油。
6、食用前撒上适量的孜然粉即可。
上文就是介绍了一下大脸鸡排的做法是什么,家长们应该都已经记住了,可以这样做给自己的孩子们吃的,总是要比外面买的零食要干净卫生需要的,而且是自己亲手制作的,完全可以放心的。
做法一
【原料】
A鸡胸肉1/2块
B葱末20克(约2根)、姜末10克、蒜末40克、五香粉1/4茶匙、糖1大匙、味精1茶匙、酱油膏1大匙、小苏打1/4茶匙、水50CC、料理米酒1大匙
C炸鸡排粉100克
【制作过程】
1.鸡胸肉洗净后去皮、去骨,横剖到底成一片蝴蝶状的肉片(注意不要切断)备用。
2.材料B放入果汁机中搅打约30秒混合均匀即为腌汁备用。
3.作法1的鸡排以作法2的腌汁腌渍约30分钟后捞起沥干,再以按压的方式均匀沾裹炸鸡排粉备用。
4.热油锅,待油温烧热至150℃时放入作法3的鸡排炸约2分钟,至鸡排表皮酥脆且呈现金黄色时即捞起沥油。5.食用前撒上适量的胡椒粉即可。
做法二
原料
A.鸡胸肉1/2块,B.葱末20克,姜10克,蒜头40克,五香粉1/4茶匙,辣椒粉1大匙,花椒粉1/4茶匙,沙茶粉1大匙,糖1大匙,味精1茶匙,酱油膏1大匙,小苏打1/4茶匙,水50CC,料理米酒1大匙,C.炸鸡排粉100克,孜然粉适量。
做法
1、鸡胸肉洗净后去皮、去骨,横剖到底成一片蝴蝶状的肉片(注意不要切断)备用。
2、将所有材料B放入果汁机中打约30秒混合制成腌汁备用。
3、将作法1的鸡排放入作法2的腌汁中,腌渍约30分钟后捞起、沥干。
4、取作法3的鸡排放入炸鸡排粉中,以按压方式均匀沾裹上粉备用。
5、热油锅,待油温烧热至150℃时放入作法4的鸡排炸约2分钟,至鸡排表皮酥脆且呈现金黄色时即捞起、沥油。
6、食用前撒上适量的孜然粉即可。
上文就是介绍了一下大脸鸡排的做法是什么,家长们应该都已经记住了,可以这样做给自己的孩子们吃的,总是要比外面买的零食要干净卫生需要的,而且是自己亲手制作的,完全可以放心的。
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首先准备原材料:鸡脯肉、面包糠、面粉、鸡蛋、苹果、黑胡椒碎、盐、红酒、番茄酱
原材料准备好,就开始操作咯!
首先腌制:无皮鸡脯肉洗净,擦干水分,改刀成自己想要的大小和厚度,用刀背捶拍松软,先来腌制鸡排,加适量盐,加入红酒,加入黑胡椒碎,半个苹果切片,和鸡排一起腌制。腌制20分钟到半小时即可,时间根据鸡排的厚度来调整。
其次裹粉:腌制好的鸡排取出,均匀蘸上一层薄面粉,裹好面粉的鸡排在蛋液里滚一下, 蘸好蛋液的鸡排裹好面包糠。
最后油炸:锅内油烧热 (判断油温是否合适,可以放几粒面包糠到油里,周围泛小泡且能快速浮起则油温合适),放入鸡排炸至两面金黄,捞出用吸油纸吸去多余油分即可。
就是这么简单,大鸡排轻松的就做好了,是不是觉得自己在家里也能轻松的做出来呢。不过呢,要想做好鸡排很多细节也都是关键,接下来就在跟大家说下我们要注意的事项:
第一点:鸡脯肉的厚薄程度不一,太厚的需要自己稍微片薄一些,否则不能熟到一起去。
第二点:加入红酒可以去除肉腥味,和黑胡椒融合出来的味道会很好吃。给宝宝做的话可以换成料酒。
第三点:加入半颗苹果一同腌制,能让肉质保持鲜嫩且易熟适口,而且吸收了果汁的肉吃起来更清爽鲜嫩。
原材料准备好,就开始操作咯!
首先腌制:无皮鸡脯肉洗净,擦干水分,改刀成自己想要的大小和厚度,用刀背捶拍松软,先来腌制鸡排,加适量盐,加入红酒,加入黑胡椒碎,半个苹果切片,和鸡排一起腌制。腌制20分钟到半小时即可,时间根据鸡排的厚度来调整。
其次裹粉:腌制好的鸡排取出,均匀蘸上一层薄面粉,裹好面粉的鸡排在蛋液里滚一下, 蘸好蛋液的鸡排裹好面包糠。
最后油炸:锅内油烧热 (判断油温是否合适,可以放几粒面包糠到油里,周围泛小泡且能快速浮起则油温合适),放入鸡排炸至两面金黄,捞出用吸油纸吸去多余油分即可。
就是这么简单,大鸡排轻松的就做好了,是不是觉得自己在家里也能轻松的做出来呢。不过呢,要想做好鸡排很多细节也都是关键,接下来就在跟大家说下我们要注意的事项:
第一点:鸡脯肉的厚薄程度不一,太厚的需要自己稍微片薄一些,否则不能熟到一起去。
第二点:加入红酒可以去除肉腥味,和黑胡椒融合出来的味道会很好吃。给宝宝做的话可以换成料酒。
第三点:加入半颗苹果一同腌制,能让肉质保持鲜嫩且易熟适口,而且吸收了果汁的肉吃起来更清爽鲜嫩。
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