Question

如何治失眠？

患者信息：男 29岁 新疆 其他
病情描述(发病时间、主要症状等)：
入睡后很容易醒，醒了就睡不着，每天大概只能睡4个小时

Answer 1

躺在床上半个小时还没睡、半夜总会醒来，醒来后无法再次入睡等，这些问题都属于失眠中的一种，如果一周有三天有这些情况，并且持续了3个月，说明你的失眠症状比较严重。