如何安慰人?
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在他人伤心难过的时候,说的过多反而让事情更糟糕,与其侃侃而谈发表自己的见解,不如学会倾听。
倾听是一种尊重和真诚的表达,能够让人更加的相信你,也愿意将自己的苦涩都说给你听。
陪伴是一种最实际支持的行为,每个人在伤心难过的时候,都会陷入思维的误区。
许多平时可以想明白的事情,都会钻牛角尖。尤其是在难过并体验孤独的时刻,人们会将调动出以往所有不好的记忆,这样会更加的难过。
给对方一个拥抱,或者是握着对方的手,用实际的身体语言,传递出自己的关心。
对方会感受到你传给他的力量,就会变得更加勇敢了。
我们的家人、朋友,在他们伤心难过的时候,我们可以想一想,他们的需求到底是什么,而自己处于家人或者朋友的角色下,到底能给他做些什么。
能做一些什么事情,让对方减少伤心和痛苦,与其口头上的安慰,不如真正为对方做些实际的事情,来表达自己的关心
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