Question

例假期间多喝红糖水，真的可以缓解痛经吗？

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Answer 1

很多女生在来例假的过程中其实都会有痛经的习惯，很多女生在来例假的过程中，确实会受到很多的困扰。也是因为例假会造成女生身体酸痛以及腰痛等等，先讲不同的女生在来例假过程中会有不同的表现。认识女生在来例假的过程中，身体确实比较虚弱，例假期间多喝红糖水，真的可以缓解痛经吗？

一、红糖水可以缓解痛经

因为红糖水里面是有充分的蔗糖和糖分的，可以给女生提供更多的能量。在这个过程中也可以养胃，就会让女生缓解痛经的疼痛，但是如果痛经的真的非常厉害的话，其实喝红糖水是没有作用的。红糖水只能起到一个缓解痛经的作用，并不能起到立马就没有痛经了。所以如果在痛经期间真的是没有办法的话，还是要在医院进行诊断。

二、B超检查

对于长期痛经的女生来说，b超检查也是一个可以发现自己身体问题的一个方法。因为b超检查可以更好地观察女生到底是因为什么原因造成的痛经，从根本上治疗才能够排除更加痛经的习惯。所以说，如果痛经经常出现的话，一定要进行医院的检查。例假的期间一定要不能吃生冷的东西，并且要用红糖煮姜片喝，能够缓解痛经。对于大部分女性，如果真的发生痛经的情况下，喝红糖水其实并没有用处的。

三、进行调理身体

对于痛经的女性来说，调理身体是非常重要的，因为痛经就有可能发生宫寒等等现象。这对于日后的怀孕都是没有好处的，并且对于自身的营养发展也是没有好处的痛经，大多数都与宫寒有关，所以所以当时只能起到一个缓解的作用。还是要进行定期的身体调理，才能够根治这个问题。与女性总是发生痛经的情况下，一定要重视起来。

Answer 2

例假期间适量喝红糖水是可以缓解痛经的，那只能缓解轻微的痛经，如果痛经严重的话，还是要看医生，要吃止痛片，或者是打点滴

Answer 3

并不会缓解痛经的相关的医护人员曾经说过，红糖水其实并不能够补血，而且也并不会起到止痛的作用，其实和热水没有多大的区别。

Answer 4

红糖水是可以缓解痛经的。在月经期间，女性最怕的是着冷受凉。着冷受凉之后容易出现痛经或者引起痛经症状的进一步加重，通过喝红糖水可以缓解患者的痛经症状。

Answer 5

喝红糖水对痛经有一定的缓解作用的，红糖能起到活血的作用，如果痛经比较严重，建议您最好是去正规医院检查一下，查明痛经的原因后用药治疗，痛经可以用热水袋热敷小腹部，不要受凉。