Question

怎样提高小孩免疫力呢？

Answer 1

提高小孩抵抗力主要做好以下几点：1、尽可能减少孩子被病毒接触的机会，少去人密集的市场超市等公共场合。2、家里每天开窗通风透气，促进空气流通，并勤洗手。3、多和孩子进行户外活动户外游戏，既有利于锻炼身体，又有助于增强孩子的抵抗力。3、在孩子生病后积极治疗，不给孩子留下后遗症。4、合理饮食，均衡营养，保证充足的睡眠。5、给小孩吃提高免疫力的保健品等。

Answer 2

增强孩子的抵抗力与免疫力，具体的方法如下：1、小婴幼儿可以通过口服中药，或者是西药提高免疫力的药物来进行提高免疫力，常用的有转移因子口服液或脾氨肽口服冻干粉等。2、也可以辅助进行中医推拿、艾灸、中药敷贴，尤其是根据节气进行三九贴和三伏贴等，都可以提高小儿的免疫力，抵抗力就会好。3、在饮食上要尽量做到均衡合理的饮食，避免偏食、挑食，注意孩子微量元素以及维生素D的补充。4、年龄大一些的孩子，要让孩子每天增加30-60分钟的有氧体育活动，同时可以口服提高免疫力药物，常用的有转移因子、脾氨肽口服冻干粉或匹多莫德口服液等都是可以的，也可以辅助中医推拿、穴位敷贴等方式来提高免疫力。在生活当中也要做到均衡合理饮食不偏食、不挑食，同时在日常生活当中一定要多饮水，保证充足的睡眠。

Answer 3

宝宝想要提高免疫力，首先就是应该从饮食方面下手，在饮食方面多吃一些鱼肉，因为鱼肉含有大量的不饱和脂肪酸，另外还含有蛋白质和锌，这些营养物质都有助于提高孩子的免疫力，除了鱼肉之外还可以适当的吃虾，海产品对于孩子的免疫力是非常好的，另外除了以上食物，宝宝应该适当的吃鸡蛋、适当摄取奶制品，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃冰箱里长期存放的食物、不要吃方便食物，如火腿、辣条、方便面等等这些食物，对于孩子的免疫力都会存在一定的损伤，除此之外应该多鼓励宝宝做室外运动，比如说让孩子多跑步、跳绳、注意睡眠。

Answer 4

想要提高孩子免疫力，在平时更不能娇生惯养，尤其是天气较为寒冷，很多爸爸妈妈怕宝宝着凉，就不让宝宝出门去呼吸新鲜空气，时间一长，宝宝的呼吸道得不到锻炼，反而导致宝宝更容易感染疾病。因此，增强宝宝免疫力最有效最直接方式就是适当去户外进行锻炼，尤其是刚满月的宝宝，家长应该带宝宝出去公园散步，呼吸新鲜空气，晒晒太阳，通过这种方式可以增强宝宝的免疫力。

Answer 5

1、最重要的是加强孩子的营养管理，只有孩子营养跟上，抵抗力自然就会提高。2、尽可能减少孩子被感染的机会，室内勤通风，注意手卫生，注意隔离患者。3、适当的身体锻炼也有助于增强孩子的抵抗力，比如每日带孩子散步、慢跑等。4、积极治愈每一次孩子的疾病也非常重要，如果没有及时治愈，留下慢性病也会降低孩子的抵抗力。5、如果孩子经常生病，特别是经常呼吸道感染、肠道感染的孩子，可以在积极治疗原发病的同时，适当服用免疫调节剂类药物增强免疫力。