Question

熬夜会引起血压升高吗？

Answer 1

长期熬夜会诱发高血压。平常我们经常说要规律起居，也就是晚上不要熬夜。晚上早点休息可以降低心率，降低心肌耗氧量，减轻心脏负荷，对于心脏起到了保护作用。如果长期熬夜可引起心脏结构改变，此时可能会诱发高血压，所以长期熬夜对身体损害很大。特别是对于患有心血管疾病的病人，熬夜会加重病情，甚至有猝死的危险。
此外，熬夜还会加重肝脏肾脏以及脑部的负担，从而引起一系列的疾病。
所以建议平时要养成良好的生活习惯，不能熬夜加班，要早睡早起、规律作息。入睡前不要看刺激的电影、电视剧、小说，以免引起失眠。