Question

孩子每天晚上睡一个小时醒了后要12点以后才睡，应该怎么办？

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Answer 1

有很多的宝妈都觉得非常的奇怪，为什么宝宝每次睡觉的时候都不能好好睡觉呢？如果说孩子睡觉之后经常都容易出现睡醒的情况，可能是因为宝宝睡觉的时间太长了。如果说宝宝白天睡觉的时间太长了，那么，在夜晚的时候就会出现睡不着的情况。

一、宝宝为什么会出现凌晨之后才睡觉的现象？

虽然说新生儿在刚出生的时候是比较嗜睡的，但是如果经常一直让孩子去睡觉的话，那么孩子可能就不太愿意去睡觉了。所以说小编也是建议大家最好是不要让宝宝睡觉的时间太长，白天的时候可以去转移孩子的注意力，在夜晚的时候让孩子多睡一些。我们要让孩子在夜晚睡得更加的好一些，在白天的时候就随便的睡一睡就可以了。如果说我们让孩子睡的时间太长，有时会对孩子的身体造成非常严重的伤害。

二、该如何让孩子睡得更加的安稳一些？

我们可以在孩子睡觉之前给孩子喂一些奶，或者是让孩子喝一些牛奶，这样的话也是有助于孩子睡眠，并且在孩子睡着之后也不要去弄出一些声响。否则的话，也会把孩子给惊醒。在孩子睡着之后，我们最好是不要让房间当中的量太强，否则的话也是会很容易让宝宝出现睡醒的情况。如果说宝宝已经睡着了的话，那么宝妈也是可以选择在这个时候睡觉，因为宝妈在宝宝年龄较小的时候是必须要给宝宝喂奶的，经常会出现睡不好的情况，所以说我们跟宝宝一起睡觉就能够有所缓解。

三、总结。

在带着宝宝睡觉的时候，小编也是建议大家最好是注意一下，平时一定要多观察一下宝宝睡觉的一些情况，如果说宝宝睡醒了的话，我们不要去带着宝宝玩儿，轻轻的拍打着孩子的被，这样也能够让孩子快速睡着。

Answer 2

平时不要让宝宝大白天睡觉，在宝宝睡觉之前一定要和宝宝玩一会儿，消耗宝宝体力，这样宝宝就会睡得踏实。

Answer 3

可以在孩子睡觉之前给他喝一些牛奶，有助于睡眠。

Answer 4

在白天的时候不要让孩子睡太多的觉，应该多陪着孩子玩耍来消耗孩子的体力，这样孩子晚上就会睡得多一些了。

Answer 5

我觉得可以用看电影，看电视剧，讲故事，看绘画书和喝牛奶的方式，增加孩子的睡眠时间。