吃花生米有什么好处和坏处?为什么?

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酷荟g
2022-01-17
知道答主
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吃花生米的长处补充所需要的蛋白质,也或许补充一些微量元素,补充人体所需要的脂肪。坏处人长胖,属于高热量的食品,吃多了以后,也不容易消化。因为吃花生米底本就有长处有坏处,花生米本。
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