Question

孕妇营养不良有哪些危害？该如何防治孕期营养不良

Answer 1

孕妈妈营养不良会造成严重的后果，如果孕妇营养不良很容易让宝宝的的脑细胞发育迟缓，DNA合成的过程减慢，从而影响的脑细胞组织，最后变成小宝宝的智力比正常宝宝的差，所以孕妈妈一定要保证自己的营养。建议孕妇一定要注意平时的饮食多样化，做到不可以挑食，偏食，多吃一些蔬菜水果，平时养成好的生活习惯，注意早睡早起，适当的运动，多晒太阳。
孕期营养不良会导致胎儿畸形，婴儿所需要的营养都是通过母亲供给的，妈妈首先营养不良的话，孩子在妈妈肚子里面会发育迟缓，主要是骨骼等器官的发育缓慢，所以孕妈妈一定要注意饮食有营养，坚持良好的习惯习惯，多吃富含蛋白质的食物。
在孕期如果营养不良很容易导致孕妈妈出现贫血的状况，贫血严重的话也会导致小宝宝的早产与死亡的情况，而且孕妇如果营养不良还会导致小宝宝的肝脏缺少铁，让小宝宝也会很容易患上贫血。对于孕期营养不良患者在饮食上要以清淡、营养为主，还要注意粗纤维食物的摄入，防止便秘，便秘会使体内的毒素积累增多，影响健康，使皮肤的颜色更暗，还有刺激性的食物不要吃。

Answer 2

 通常我们在说孕妇补充营养的时候是一人吃两人补，意思就是孕妇肚子里的宝宝所有的营养来源都是来自于妈妈方面的。如果孕妇营养不良的话，那么宝宝的营养也会有非常大的威胁。那么孕妇营养不良的危害有哪些呢?
  例如，核黄素、维生素A、维生素E、叶酸、泛酸、锌、镁、锰、铜以及蛋白质、热能等的缺乏，首先会造成胚胎生物合成所必需的基础的缺乏，延缓和干扰生物合成。其次，核黄素等维生素的缺乏，会干扰体内的新陈代谢，使胚胎发育的能量不足，造成细胞的迁移受阻。
  从小小的受精卵到分娩时重达3千克的成熟儿，胎儿成长所需的所有营养都要由妈妈供给。营养不良有可能使胎儿在子宫内生长发育迟缓，主要表现在脑、骨骼等器官的发育上。由于怀孕早期是脑细胞生长发育的第一个关键时期，如果孕妇营养失调，那么给胎儿大脑发育带来的不良影响以后将无法弥补；同时，妈妈还要为胎儿出生后的成长储备必要的营养素，如钙、铁等；还要供给胎儿附属物（胎盘、胎膜、脐带、羊水等）不断成长所需的养料。
  随着胎儿的成长，子宫逐渐增大，临产时子宫的重量有怀孕前子宫重量的25倍之多；同时，为了将来哺乳的需要，乳腺也迅速发育，这些都需要充足的营养。
  分娩时和分娩后的需要：孕妇需要充分的营养储备，养精蓄锐以保证分娩时体力充沛，产后迅速恢复，能有充足的乳汁哺育宝宝。能够承受育儿的繁重劳动。
  值得注意的是，营养不良不但能暂时阻碍组织的生长发育，也可能影响以后的组织结构和功能，尽管器官或组织的外形正常，但细胞数和大小、组织的化学反应都有改变。如骨骼早期的钙化程度将与以后发生骨质疏松症有关。