Question

糖尿病人不能吃什么？能吃什么

Answer 1

　　糖尿病患者"三宜"健康食谱：
　　五谷杂粮，如莜麦面、荞麦面、燕麦面、玉米面等富含维生素B、多种微量元素及食物纤维的主食，长期食用可降低血糖、血脂；
　　豆类及豆制品，豆类食品富含蛋白质、无机盐和维生素，且豆油含不饱和脂肪酸，能降低血清胆固醇及甘油三酯；
　　苦瓜、洋葱、香菇、柚子、南瓜可降低血糖，是糖尿病人最理想食物，如能长期服用一些蜂胶，则降血糖和预防并发症的效果会更好。
　　糖尿病患者日常饮食要警惕的"三不宜"食谱：
　　不宜吃各种糖、蜜饯、水果罐头、汽水、果汁、果酱、冰淇淋、甜饼干、甜面包及糖制糕点等，因为这些食品含糖很高，食用易出现高血糖；
　　不宜吃含高胆固醇的食物及动物脂肪，如动物的脑、肝、心、肺、腰、蛋黄、肥肉、黄油、猪牛羊油等，这些食物易使血脂升高，易发生动脉粥样硬化；
　　不宜饮酒，酒精能使血糖发生波动，空腹大量饮酒时，可发生严重的低血糖，而且醉酒往往能掩盖低血糖的表现，不易发现，非常危险。
　　此外，糖尿病患者甜食不能沾，可长期服用蜂胶，因为蜂胶不含糖，只是有点腥涩味。

Answer 2

一般情况下，糖尿病不能吃高油、高盐、高糖、高脂等食物，也不能吃利尿、糖皮质激素类等药物。能吃富含膳食纤维的食物以及降低血糖的药物。糖尿病患者应谨遵医嘱，定期复诊，必要时应及时就医。
1.能吃：糖尿病患者能吃燕麦、荞麦等富含膳食纤维的食物，其中不仅糖分含量较低，还可以促进患者胃肠蠕动，帮助消化。如果患者血糖持续升高，还可以遵医嘱应用格列本脲、格列吡嗪等药物进行治疗。
2.不能吃：糖尿病人不能吃高油类，比如炸鸡、鸡米花、炸串等，不能吃高糖类，比如白米粥、馒头、包子等食物，食用后不易控制糖尿病人患者的血糖水平，可能加重病情，有害身体健康。糖尿病人不能吃利尿的药物，比如甘露醇溶液、螺内酯等，否则可能会使得自身血糖增高，损害肝功能和肾功能。