Question

跳广场舞的好处

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Answer 1

跳广场舞的好处是：

1. 锻炼身体

跳广场舞也是一种运动的方法，就像跑步和打拳击一样，都可以锻炼身体，通过跳广场舞来增强自身的体质，提高自身的身体素质。

锻炼身体

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2.结交更多朋友

跳广场舞一般都是年龄较大的人，而他们都很少有朋友，除了几个邻居就没有其他人了，而通过加入广场舞的队伍，可以认识到更多的人，这样在之后的生活中就不会孤单。

交朋友

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3.放松心情

跳广场舞还可以放松自己的心情，在你感到焦虑或者紧张的时候，可以去跳一跳广场舞，通过广场舞释放你内心的压力，从而放松心情。

Answer 2

好处就是：
1、愉悦心情。
2、锻炼身体。
3、养成良好的生活习惯。
4、结交有共同爱好的朋友，使生活变得更加美好。